Bielizna termoaktywna – włóż i pokonaj chłód ciesząc się treningami Nordic Walking.
Bielizna termoaktywna – dlaczego warto ją włożyć na czas treningu Nordic Walking? Ta strona powstała z miłości do Nordic Walking.…
Blog Nordic Walking
Szukasz informacji o Nordic Walking i treningach z kijami? Dobrze trafiłaś. Dzielę się wiedzą na temat ubioru, kijków i treningów. Przeczytasz tutaj także o zmaganiach z bólem. Pomogę Ci także zrozumieć procesy budowania kondycji. Zapraszam! Maria.
Trasy na kije Nordic Walking okolice Legionowa
Najlepsze trasy na kije Nordic Walking w okolicy Legionowa. Trasy na kije w Choszczówce. Zapraszam do małego przewodnika. Co…
Treningi Nordic Walking – 12 ćwiczeń usprawniających ciało
Trening Nordic Walking to nie tylko marsz. Składa się z rozgrzewki, ćwiczeń właściwych i rozciągania. Rozluźnienie mięśni po aktywności…
Witamina C – czysto naukowe podejście do zdrowia
Witamina C i jej zbawienne właściwości dla organizmu człowieka. Nie będzie to kolejny wpis o tym, że Witamina C jest…
Ból pleców i straszny Niedaś
Dopada Cię ból pleców? A czy wiesz, co to są Niedasie? „Od paru dni noszę kamienie wzdłuż kręgosłupa. Pali,…
Marsze z kijami Nordic Walking Warszawa – spotkania Styczeń
Treningi Nordic Walking na najbliższy czas Dzień dobry, wszelkie ślady na niebie oraz w pogodynce pokazują, że zaraz będzie…