Maria Tańska

Maria Tańska

W Nordic Walking wkręciłam się w 2013 roku. Kijami zainteresowałam się z potrzeby rozbudowy swoich treningów oraz poszukiwałam alternatywy do ćwiczeń, a także czegoś, co podziała na ból pleców. Marsze z kijami pomagają mi utrzymać moje ciało w stanie równowagi. Treningi odchudzają, ujędrniają sylwetkę. Pozwalają na szybki reset. Zwiększenie mocy. A także są moją rehabilitacją. Głównie kolan i pleców. Kije Nordic Walking spowodowały w moim życiu wiele dobrego. Dlatego przykładam uwagę do technicznego marszu. Wiem, jak bardzo technika jest ważna. Bez tego nie aktywujesz mięśni. Nie aktywujesz pleców. Nie odciążysz kolan i kręgosłupa.

Jakie kijki do Nordic Walking kupić?

jakie kijki do nordic walking kupic

Kijki do Nordic Walking nie mogą być przypadkowe. Mam wrażenie, że przez dużą liczbę produktów na rynku i brak znajomości technicznych aspektów, kupno świetnego modelu sprawia trudności. Każdy z nas lubi przecież wybierać mądrze. A na pewno Ty pragniesz posiadać najlepszy…